恋愛診断・相談 自分を知ってみませんか!?/福岡

恋愛で悩む皆さんへ

 クリスマスも近づき、カップルが街にはちらほら。しかし今年はコロナウイルス感染症により、密を避ける日々で出会いもなかなかありませんね。こんな中今回は、恋愛診断について。特に同じような相手を選んだり、同じような失敗を繰り返してしまうアナタへ!必見です!!

人はなぜ同じことを繰り返してしう?

 厳しい言い方をすれば、ズバリ「以前と変わっていない・成長していない」からです。とはいえ。。。人間すぐに変わる事は出来ません。もしあなたが20歳なら20年、30歳なら30年、・・・・積み上げてきた『自分』がいるのです。

 まずは、自分を急に変えることが出来ない事を知りましょう。そして、自分がどうなりたいのかイメージして、それを紙に書き起こしましょう。出来れば毎日10回ずつ。

 えっ?それだけ??と思うかもしれませんが、まずはやってみて下さい。

 ご存知かもしれませんが、人は一日にものすごく多くの刺激を受けています。朝起きてベットから出てご飯食べて、家を出てバスに乗って・・・この間にも五感からの刺激は絶えず受けていますよね。あまりにも多い刺激、これをすべて憶えていたらどうなるでしょう?頭の中がごちゃごちゃになって、とてもとても疲れますよね。そこで私他の脳はとても賢いので、勝手に必要な情報と必要ない情報を、取捨選択してくれます。ウイルスを除去するフィルターのような役割をしてくれるのです。

 そこで、このフィルターを自分を変えるために利用するのです。「変わりたい自分」「なりたい自分」「やり遂げたい事」など、をイメージするだけでも良いのですが、紙に書くことで指からの刺激も入り、目でも確認できます。さらには口に出すと、耳からも刺激が入り、もっと良いです。これで準備完了!!あとは脳に必要な情報を選んで記憶に残してもらいましょう。

 もちろん、自信での努力も必要ですが、まずはどうなりたいのかイメージできなければ、目指す山もわからずひたすら歩いている状態です。目指す山を見つけるところからスタートしましょう。

でも・・・すぐには変われない

 ですよね~、簡単に変われていたら悩むことはないですよね。そんな場合はとっておきの方法?があります。

 『自分を知る』ことです。自分はどんなことが得意で、どんなことが苦手か、○○が苦手だから同じ失敗を繰り返していたのかなど、知る事が得策です。自分を知ることで、これまでの失敗を回避できたり、自分の苦手分野を事前にパートナーに伝える事で、それを支えあったり、事前にわかっていたら腹立たしさも減ったり。全てが上手くいくわけではありませんが、同じ失敗はせずに済むことが増えるでしょう。

どうやって自分を知る?

 話を戻しますと、恋愛に迷ったときはまず自分を知りましょう。でも自分を知るって・・・・・どうすればいいのか。

 当センターで、自分を知る検査をしてみませんか??WAISという検査で15項目検査を行い、ご自身の得意・不得意を数値化します。元々は知能検査(IQを測定)なのですが、現在は発達障害(得意・不得意のさが大きい)の診断時、一つの目安として医療機関でよく実施されています。

 当センターは医療機関ではありませんので、疾患や障害(疑い)をお持ちでない方も、検査を受ける事が出来ます。詳しくは、下記をクリックしてご覧ください。